今日は夫の仕事が早く終わったので、夜の練習に2時間参加できました

・腰を落とす
・脱力
・ラケットを上げる

ここを意識しましたが、最初は出来ていてもラリーが続くと出来なくなるという進歩の無さでした
イメージする脱力からの強打が出来た時や、スマッシュレシーブをストレートのショートやクロスショートに返せる時もあるのですがそれが続けては出来なくて感覚を掴みきれないです
次は日曜に打てる予定なので、諦めずに意識してチャレンジします。



今日のサークルは数年前から定期的に参加している社会人サークルでメンバーも見知った方が殆どですが、緊急事態の影響も有り他の地域の方や別のサークルに所属している方が練習場所を求めて参加しているようで知らない人もチラホラ居ました。
住んでいる県は全域が緊急事態宣言中ですが地域によって体育館が使える所と使えない所があり、皆練習場所を探して彷徨っているようです


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